O Sabor Da Harmonia

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O Sabor Da Harmonia. Receitas Ayurvédicas Para O Bem Estar

Autor: Laura Pires
Editora: Rocco

Diagnosticada com esclerose múltipla aos 24 anos, a gaúcha Laura Pires viajou para a Índia para se tratar usando a medicina ayurvédica, um sistema de saúde milenar que prega uma alimentação equilibrada, baseada no autoconhecimento e nas relações entre o organismo humano e a natureza ao redor. Em O sabor da harmonia, a autora conta o processo de mudança de hábitos e conceitos que lhe proporcionou a conquista de uma maior qualidade de vida diante dos desafios que sua doença autoimune e aparentemente incurável apresentava, e oferece receitas saudáveis e saborosas para quem busca viver com mais saúde.

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