Dismorfobia sob a ótica do Ayurveda

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28/03/2017

dismorfobia

 

A DISMORFOBIA é uma Síndrome de Distorção da Imagem que faz a pessoa se desidentificar com sua autoimagem de forma exagerada.

Os pensamentos persistentes sobre “defeitos” na aparência facial ou corporal são praticamente delirantes, além de intrusivos à consciência, difíceis de resistir e em geral acompanhados por compulsões de olhar-se no espelho constantemente, acompanhados de autocrítica exagerada.

Essas ideias obsessivas sobre defeitos no próprio corpo são consideradas distorções da mente. Já que a consciência do indivíduo permanece sã. A a origem do desequilíbrio é de fundo Kapha e podem ser prescritos tratamentos à base de:

◾️meditações e pranayamas que reduzem a condição depreciativa e aumentam a clareza mental
◾️ervas que reduzem Tamas (inércia e estagnação) como camomila, alcaçuz e tribulus, gerando assim a melhora na frequência mental⠀
◾️medicamentos fitoterápicos como Musta (Cyperus rotundus) que é uma planta usada para controlar a letargia e a depressão
◾️adoção de uma alimentação Sattvica (princípio da luz, inteligência e equilíbrio), retirando alimentos e hábitos pioram a condição da dismorfofobia
◾️alteração das condutas diárias do indivíduo, tirando hábitos que corroborem com a autodepreciação
◾️abhyanga com óleos medicados específicos para apaziguar a desarmonia

O Ayurveda tem muito a oferecer como frente terapêutica efetiva para desordens da mente.

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